Verantwortungsvolles Spielen
Gluecksspiel sollte Unterhaltung bleiben. Diese Seite fasst unsere wichtigsten Hinweise zu Limits, Selbstkontrolle und Unterstuetzung zusammen.
Grundregeln fuer sicheres Spielen
- Spiele nur mit Geld, dessen Verlust du dir leisten kannst.
- Setze dir feste Tages-, Wochen- und Monatslimits.
- Nutze Pausen und spiele nicht unter Stress oder Frust.
- Betrachte Gluecksspiel nicht als Einnahmequelle.
- Beende Sessions konsequent, wenn du dein Limit erreichst.
Warnzeichen
- Du spielst laenger oder mit hoeheren Betraegen als geplant.
- Du versuchst Verluste sofort zurueckzugewinnen.
- Du verheimlichst dein Spielverhalten vor Familie oder Freunden.
- Gluecksspiel belastet Schlaf, Arbeit oder finanzielle Stabilitaet.
Wenn du Unterstuetzung brauchst
Wenn sich Gluecksspiel nicht mehr kontrollierbar anfuehlt, suche dir fruehzeitig Hilfe. Wende dich an lokale Beratungsstellen, an die Suchthilfe in deinem Bundesland oder an professionelle psychosoziale Angebote. Nutze ausserdem die Schutzfunktionen der von dir verwendeten Plattform, etwa Einzahlungslimits, Reality Checks oder Selbstsperren.
Dieses Informationsangebot richtet sich ausschliesslich an Erwachsene ab 18 Jahren.
Transparenz, Sicherheit und Redaktion
Hier findest du wichtige Informationen zu Kontakt, Datenschutz, Cookies, Nutzungsbedingungen und verantwortungsvollem Spielen.